ЖИВАЯ ЛЕТОПИСЬ СМОЛЕНСКА // спецпроект ››

В Смоленске отметили Международный день йоги

16.06.2018, 13:25

https://smoldaily.ru/wp-content/uploads/2018/06/DSC_7645-700x465.jpg

Сегодня в стенах смоленской йога-студии отметили IV Международный День Йоги. Мероприятие проводится по инициативе посольства Индии в Российской Федерации при поддержке администрации Смоленской области.

На открытие акции приехал первый секретарь посольства Индии в России Раджеш Бхардвадж. Он поделился, что в Индии йога существует уже более 5000 лет. Первоначально она практиковалась практически святыми людьми. Йога признана ООН и 21 июня был учреждён праздник — Международный день йоги. Постепенно она стала популярна и среди обычных людей, которые с помощью занятия могут не только улучшить своё здоровье, но и грамотно настроить своё общение с окружающим миром, а также очистить душу.

— Я очень рад, что йога стала так популярна в России и в Смоленске в частности. За это огромное спасибо администрации Смоленской области и я признателен йога-клубам, которые несут эту древнейшую практику в массы.

Раджеш Бхардвадж стал заниматься йогой после окончания 10 класса и до сих пор ежедневно по утрам. По словам первого секретаря посольства, практиковать может любой желающий человек, независимо от возраста, пола и состояния здоровья. Йога очень полезна для здоровья. Какое именно направление йоги выбрать зависит от того, что ждёт от неё конкретный человек. Согласно потребностям новичка инструктор всегда подскажет что подходит: хатха, кундалини, айенгар, аштанга-виньяса или что-то другое.

В завершении Раджеш Бхардвадж от лица посольства Индии в России пожелал всем смолянам всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья, практиковать йогу и нести полученные знания дальше.

Ведущий инструктор йога-студии «Рыба Эге» Светлана Криволапова рассказала, что йогой начала заниматься, когда ей было 40 лет и практикует уже более 15 лет.

— Я начала заниматься йогой не в молодом возрасте. Это говорит лишь о том, что ею можно заниматься в любом возрасте. Конечно, чем раньше начинаешь, тем больший задел человек может дать своему здоровью. Однако, как говорится в одном из главных источников хатха-йоги, йогой можно заниматься больному, старому, дряхлому, любому, кто готов начать с собой работать, использовать тело, как инструмент для того, чтобы справиться со своей психикой и взять под контроль ум и тело. Я призываю всех не сидеть дома. Если не йога, то занимайтесь чем-то ещё. Любая активность даст вам почувствовать своё тело, улучшит качество жизни и здоровья.

По словам Светланы, йога в нашем городе в последние годы очень сильно развивается. Если ранее в Смоленске были 2-3 инструктора, то сейчас это целые клубы и студии.

После вступительных слов участникам акции рассказали о древнейшей философской системе Индии, различных практиках йоги и провели занятия, где все могли попробовать выполнить асаны. По словам участников, йога оказалась доступна всем.

Текст, фото, видео: Елена Костюченкова


Сделать SmolDaily основным источником новостей в Яндекс

Затрагиваемые темы:



Подождите... Комментарии сейчас загрузятся!



Свежие новости

Общество

21.10.2018, 12:54

Морозное утро в Смоленске заставило водителей задуматься о зимней резине

После ночных и утренних заморозков дороги областного центра покрылись слоем льда. На фото, сделанном в 10:30 утра на улице Соболева…

Происшествия

21.10.2018, 12:26

2 женщины пострадали в аварии с опрокинутым автомобилем Mercedes

Напомним, что ночью 20 октября в Дорогобужском районе произошло ДТП. По предварительной информации, водитель иномарки не справился с управлением транспортного…

Происшествия

21.10.2018, 11:32

По супермаркетам Смоленска «гуляют» денежные подделки

В областном центре нашли фальшивые купюры. Ими расплачивались в магазинах города. Денежную купюру номиналом 500 рублей обнаружили в сетевом магазине…

16+

E-mail отдела новостей: press@smoldaily.ru

По вопросам размещения рекламы: umnitsa34@yandex.ru, +7-909-257-90-36

Редакция не несёт ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.
При полном или частичном использовании материалов издания обязательна активная ссылка на сайт smoldaily.ru.

«SmolDaily» зарегистрирован в Роскомнадзоре 21.12.2016 г. Номер свидетельства о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-68157.

Учредители (соучредители): ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «СМОЛДЕЙЛИ», Моисеева Ю.В.
Главный редактор: Моисеева Ю.В.

© 2014-2018, «SmolDaily».