Депутаты Смоленской областной Думы на 30-м заседании приняли в первом чтении поправки в закон об областном бюджете на 2026 год…
Смолянам рассказали, как выбрать идеальный молочный продукт
Заходя в молочный отдел супермаркета, вы можете почувствовать легкое замешательство от разнообразия белоснежных упаковок.
Ряженка, кефир, йогурты с загадочными надписями «био» — это не просто еда, а целая экосистема в стакане.
В пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Смоленской области рассказали, как можно найти свой путь в этом мире полезных бактерий.
Представьте, что все эти продукты — дружелюбные микроскопические жители, которых можно условно разделить на два «города»:
• Классика жанра: проверенные временем кефир, ряженка и простокваша. Это как родной город — все знакомо и предсказуемо.
• Современные мегаполисы: продукты, специально обогащенные пробиотиками — бифидо- и лактобактериями. Их легко узнать по маркировке «Био» или «Бифидо». Это как города будущего с уникальными функциями.
Зачем нам эти невидимые помощники? Они выполняют важные задачи в нашем организме:
• Помогают выводить токсины и разгружать печень.
• Способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов.
• Поддерживают баланс микрофлоры в кишечнике.
Однако универсального решения не существует! Самый полезный продукт — тот, который соответствует вашим индивидуальным потребностям. Давайте составим ваш персональный навигатор:
• Для энергичных и здоровых: Вам открыты все двери! Подойдет любой классический вариант. Стакан свежего кефира — отличная ежедневная зарядка для кишечника.
• Если баланс немного нарушен (например, после отпуска или курса антибиотиков): Смело выбирайте «умные мегаполисы» — продукты с приставкой «Био». Высокая концентрация полезных бактерий поможет быстрее восстановить гармонию.
• Чувствительный желудок: Будьте осторожны с ацидофилином и другими продуктами на основе ацидофильной палочки — они могут повысить кислотность.
• Для самых маленьких: Ищите специальные детские линии с пониженной кислотностью. Внимательно изучайте состав: яркие ягодные или экзотические добавки могут вызывать аллергию.
• Следите за фигурой: Ваш выбор — натуральные продукты без сахара и фруктовых наполнителей, с пониженной жирностью.
• Мудрый возраст: Идеальный вариант — маложирные, но обогащенные (пробиотические) напитки для комплексной поддержки.
• Не переносите лактозу? Попробуйте йогурты с особыми культурами, например, Lactobacillus casei. Они действуют как опытные логисты — ускоряют процессы и помогают усвоить продукт без дискомфорта.
Следите за нашим Telegram-каналом, чтобы не пропустить самое интересное
Подписывайтесь на нас ВКонтакте и будьте в теме главных событий дня
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и будьте в теме главных событий дня
Смотрите наши видео на YouTube-канале раньше, чем они появятся на сайте
Добавьте нас в избранное на Дзене, чтобы быть в курсе актуальных событий
Свежие новости
29.10.2026, 07:29
Инвесторы, которые решат восстановить памятники культурного наследия Смоленской области, получат комплексные меры государственной поддержки. Полный список таких объектов доступен на…
29.10.2026, 06:24
В Велижском округу загорелся двухквартирный жилой дом
Диспетчер пожарно-спасательной части получил сообщение о возгорании двухквартирного жилого дома в деревне Ситьково Велижского муниципального округа утром 28 октября. На…
29.10.2026, 05:44
ТПП Смоленской области: смоленские предприятия провели переговоры с бизнесом Рязанской области
27–29 октября в Рязани состоялась бизнес-миссия делегации предпринимателей Смоленской области. Визит организовали Торгово-промышленная палата Смоленской области совместно с ТПП Рязанской…
29.10.2026, 04:47
Арест счетна помог смолянину заплатить за пьяную езду
В Смоленске судебные приставы заставили местного жителя заплатить крупный штраф за вождение в нетрезвом виде. Сумма взыскания составила 45 тысяч….
29.10.2026, 04:10
Роспотребнадзор назвал фейком сбор паролей у смоленских госслужащих
В Смоленской области неизвестные распространяют поддельный документ, который они выдают за официальную бумагу Роспотребнадзора. Об этом сообщает Управление ведомства по…
29.10.2026, 03:54
Перекрытие Большой Советской в Смоленске: городские маршруты изменят схему движения
На улице Большой Советской специалисты продолжают комплексные работы. Рабочие уже погрузили 120 свай глубиной 15 и 20 метров. Сейчас специалисты…
29.10.2026, 03:31
Смоляне снова отдали деньги за несуществующие товары
В дежурную часть УМВД России по городу Смоленску обратился местный 46-летний житель. Мужчина заявил о мошенничестве и сообщил, что неизвестный…
29.10.2026, 02:33
Пьяное вождение обернулось для смолянина уголовным делом
В деревне Дудино Монастырщинского муниципального округа сотрудники Госавтоинспекции остановили скутер «YB50QT». За рулем находился 43-летний житель поселка Монастырщина. Полицейские заметили…
29.10.2026, 02:27
В Смоленской области двух осужденных лишили российского гражданства
УМВД России по Смоленской области приняло решение о прекращении гражданства РФ в отношении двух уроженцев иностранных государств. Основанием послужили вступившие…
29.10.2026, 01:45
Осенние каникулы юных смолян наполнят активностью и полезными занятиями
Регион организовал осенние смены в оздоровительных лагерях, чтобы каникулы стали для юных смолян не только временем отдыха, но и порой…
29.10.2026, 01:00
От идеи до своего дела: молодые предприниматели Смоленска поборются за миллион рублей от Сбера
В Смоленске 20 начинающих предпринимателей представили свои бизнес-идеи на кастинге реалити-шоу Сбера «Стартап на ИЗЗЗИ». Десять участников продолжат работу с…
29.10.2026, 12:21
Следователи Смоленска ищут очевидцев смертельного ДТП с участием мотоциклиста
Отдел №3 следственного управления УМВД России по городу Смоленску расследует уголовное дело по факту аварии, в которой погиб водитель мотоцикла….
29.10.2026, 12:00
На дорогах Смоленщины зафиксировали больше 200 нарушений
Всего на территории области участники дорожного движения совершили 235 административных нарушений. Инспекторы ДПС выявили двух водителей, которые управляли транспортными средствами…
29.10.2026, 11:27
В Ярцеве водитель КАМАЗа сбил пешехода
Накануне (28 октября) в Ярцеве произошло серьезное ДТП. Все случилось около 14:00 на улице Первомайская, в районе дома 24. Выяснили,…
Фото и видео
26.10.2026, 21:55
Заднепровский рынок в Смоленске готовится к открытию после масштабной реконструкции
26.10.2026, 17:11
16+
Главный редактор: Моисеева Ю.В.
Телефон редакции: +7 (909) 257-90-36
Email редакции: press@smoldaily.ru
Адрес для обращения в редакцию:
г. Смоленск, ул. Тенишевой, дом 4
По вопросам размещения рекламы: umnitsa34@yandex.ru, +7 (909) 257-90-36
Для резюме журналистов и по вопросам вакансий: umnitsa34@yandex.ru
Редакция не несёт ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект» и «Новости компаний» оплачены рекламодателем.
Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
При полном или частичном использовании материалов издания обязательна активная ссылка на сайт smoldaily.ru.
«SmolDaily» зарегистрирован в Роскомнадзоре 21.12.2016 г. Номер свидетельства о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-68157.
Учредители (соучредители): ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «СМОЛДЕЙЛИ», Моисеева Ю.В.
Главный редактор: Моисеева Ю.В.
Адрес редакции: 214036, Смоленская область, г. Смоленск, ул. Рыленкова, д. 33, кв. 40
© 2014-2026, «SmolDaily».