ЖИВАЯ ЛЕТОПИСЬ СМОЛЕНСКА // спецпроект ››

Рабочий день смоленской трудовой инспекции начинается с зарядки

02.06.2017, 22:08

https://smoldaily.ru/wp-content/uploads/2017/06/1-9.jpg

В Государственной инспекции труда в Смоленской области стартовал проект «В здоровом теле- здоровый дух». Пресс-служба ведомства сообщает, что теперь сотрудники ежедневно на 5 минут собираются для утренней зарядки, что благотворно влияет не только на здоровье участников, но и на климат внутри коллектива.
Людей, вынужденных по долгу службы вести сидячий образ жизни, достаточно много. Их количество постоянно растет и уже превышает 90%. Долгое сидение грозит и общая усталость, и чревато болезнями позвоночника, внутренних органов и зрения. Всё это приводит к снижению качества работы и увеличенияю времени на её выполнение.

Гиподинамия – постоянное состояние недостатка движения, очень опасное для здоровья. Поэтому необходимо проводить разминку не только дома, но и на работе. По словам специалистов, благодаря зарядке на рабочем месте возвращается подвижность суставов, восстанавливается кровообращение, расслабляются напряженные мышцы, а также укрепляются те, которые почти не действуют во время сидения и, как следствие, возвращается работоспособность и снимается психологическое напряжение.

Текст: Елена Костюченкова
Фото: Государственная инспекция труда в Смоленской области


Сделать SmolDaily основным источником новостей в Яндекс

Затрагиваемые темы:



Подождите... Комментарии сейчас загрузятся!



Свежие новости

Общество

26.09.2018, 01:53

В День празднования 75-летия освобождения Смоленщины ограничат движение по центральным улицам города

С 28 на 29 сентября движение транспорта коснётся нескольких центральных улиц. В Смоленске с 18.00 28 сентября до 23.00 29…

Бизнес, Общество

26.09.2018, 01:42

С автовокзала Смоленска теперь можно добраться до Киева

Открыт проходящий маршрут «Санкт-Петербург-Смоленск-Киев». По направлению в Санкт-Петербург большой комфортабельный автобус отправляется в 00:10, а пребывает в 11:30. В Киев…

Власть, Общество

26.09.2018, 01:36

Дума единогласно приняла поправки Президента по пенсионной реформе

26 сентября Госдума обсуждала законопроект об изменении пенсионной системы и единогласно одобрила поправки Президента к документу, проголосовавших против и воздержавшихся…

16+

E-mail отдела новостей: press@smoldaily.ru

По вопросам размещения рекламы: umnitsa34@yandex.ru, +7-909-257-90-36

Редакция не несёт ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.
При полном или частичном использовании материалов издания обязательна активная ссылка на сайт smoldaily.ru.

«SmolDaily» зарегистрирован в Роскомнадзоре 21.12.2016 г. Номер свидетельства о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-68157.

Учредители (соучредители): ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «СМОЛДЕЙЛИ», Моисеева Ю.В.
Главный редактор: Моисеева Ю.В.

© 2014-2018, «SmolDaily».