Приятные понедельники: смолянам бесплатно сделают кофе и вкусные роллы

Как говорят, понедельник – день тяжелый. А летом, в период отпусков, для кого-то он тяжел вдвойне. Ведь еще недавно многие отдыхали за городом или на пляже, но именно в понедельник вновь вернулись к работе. Мы собрали советы, которые помогут сделать начало недели приятнее.

Заведите приятный ритуал

А почему бы и нет? Раз в неделю можно вставать на 15 минут позже, пить особенно вкусный кофе, а в обед – заказывать еду из кафе. Кстати, если вы абонент Tele2, то, считайте, для вас понедельники наверняка будут приятными! Оператор запустил акцию, которая позволит и кофе угоститься, и блюдо японской кухни отведать.

Так, теперь каждый понедельник до конца сентября смоленских клиентов оператора будут угощать ароматным кофе в ресторанах «Макдоналдс». Достаточно сгенерить промокод в приложении «Мой Tele2» и сообщить его сотруднику сети. На выбор вам предложат капучино или черный кофе.

Второй понедельничный бонус от Tele2 – это вкусный ролл в сети KAPIBARA! Удобно, что ролл можно заказать и на дом, но тогда с ним необходимо набрать блюда на сумму от 490 рублей. Для получения этого коронного японского блюда также достаточно сообщить промокод из приложения «Мой Tele2». Акция доступна пользователям ряда новых и архивных тарифов по понедельникам.

Оставляйте меньше дел на понедельники

Метод простой, но очень действенный. На работе планируйте самые легкие задачи, которые требуют минимум концентрации внимания. А заранее, в воскресный вечер, решите часть бытовых вопросов. Например, погладьте запас одежды или приготовьте еду на несколько дней вперед.

Заготовьте на вечер программу для отдыха

Вот для чего пригодится освободившееся от домашних дел время! После активных выходных или тем более отпуска каждому из нас просто необходим спокойный вечер за просмотром фильмов, чтением книг, рисованием и любым другим хобби. И еще совет: на YouTube есть целое направление роликов, которые помогут расслабиться – вбивайте в поиск ASMR и вам покажут видео с успокаивающими звуками природы, шорохом бумаги и т.д.

А что еще?

Психологи советуют: чтобы понедельник стал менее стрессовым днем, поменяйте собственное отношение к нему. Можно взять пример с оператора Tele2, который ввел приятные правила в первый день недели. Ну и мысленно настройтесь, что понедельник – это такой же день, как и любой другой. И тогда наши советы наверняка помогут.